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眼皮浮肿怎样快速消肿五个技巧可以借鉴-【zixun】

发布时间:2021-10-12 23:26:21 阅读: 来源:水泥罐除尘器滤芯厂家

眼周肌肤是很脆弱的,经常一觉醒来发现出现了黑眼圈、眼袋、浮肿等问题,给人们的形象造成了极大的影响,让人苦不堪言。一些人睡觉醒来发现眼皮浮肿,如果想快速消肿,该怎么做呢?小编总结了五个技巧,下面就让我们跟着大家一起来了解下吧!

1、水果敷眼

睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持使用可减轻下眼袋。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛,而且还有减轻眼下囊袋的功效。

2、注意饮食

口味偏重或是饮酒过量的人最容易让水分在体内沉积形成眼部浮肿。所以,在日常生活中我们应当注意自己的饮食结构,多补充些维生素含量高的食物、降低盐分的摄取量,才是治疗眼部浮肿的关键。平时应多吃大米决明子粥,每日1次,连服2周,可以起到清肝明目的作用。

3、按摩消肿

中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧,一起向后拉抹,到外眼角处并拢,经太阳穴拉抹至腮部,彻底消灭浮肿现象。

4、生薯片

将生薯切成薄片,或捣碎,将其敷在眼皮上,大约过15分钟后,用清水洗干净,这也不失为消肿的有效方法。

5、棉棒沾盐水或牛奶

用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩,可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶,敷在眼皮上十分钟,冰冰凉凉的,敷完之后眼皮消肿了,相信您也会觉得人变得神清气爽!眼睛浮肿也可用冻牛奶冷敷。

如果眼皮肿了也不要着急,可以试试上面这些小方法,帮助自己快速消肿,恢复美丽容颜。平时饮食上要多加注意,尽量以低脂低盐为主,多吃新鲜的水果蔬菜,睡前不能多喝水。晚上千万不能熬夜,要保证充足的睡眠,早睡早起!

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